寒露了，騎行的堤路上有好多的落葉。也有樹葉還在樹枝上隨風舞動，尚沒落下的葉子還余著綠，翻飛晃動著堅持在枝頭。當然最終也還是要無一例外的落在地面。腳踩在落葉上發(fā)出輕輕的脆響，就像踩到自己蒼老的神經(jīng)脈絡上，這是即將蒼老的提示，還是心境的頹廢呢？
　　 看著飄落的一片片黃葉，無盡的蕭颯沒落感悄悄地爬上心頭。我問自己：這是什么樣的情感，是自己的心理共鳴嗎？秋葉落下，本是讓大樹好好捱過冬寒，明春將又會綠葉滿枝。而人的老死沒落會給大自然注入點什么呢？我自不可知。這是黛玉葬花式的多愁善感嗎？還是俗人的悲秋心里呢？是自我情感上的斑駁蒼涼？還是哀嘆生命的脆弱無奈？
　　 觀落葉總沒有看春芽那么欣喜浪漫，更沒有觀夏綠時的嫵媚動人。深秋雖給人以深邃而寬廣厚重，雖有五谷的收獲滿滿，可還掩不住一絲蒼涼，秋風中的樹葉總是不會有盛夏參天遮綠的青春生機。
　　 秋葉殘落，腦海里的畫面，總是有些凄楚低沉?？粗鴵u曳所剩無幾的幾枚樹葉，總會百轉(zhuǎn)千回的牽出老人的無助、孤獨或蒼老沒落感。
　　 當然，我知道沒有秋的蒼茫，沒有冬的沉寂，又怎么會有春的吐蕊生機，怎會有夏的參天碧綠呢！
　　 寒露秋欲盡，霜降始冬寒。秋葉正該落，收獲五谷滿。天地循律行，道法大自然！
　　
　　 《白露泳》
　　 江水亦漫漫，晨游多涼天。
　　 但見中午暖陽，仍多泳者翩翩。
　　 苔綠水藍浪花白，美滋滋一江秋色。
　　 漁舟汽艇，激起江浪拍岸。
　　 泳多老者，堅持泳練呼應和，瀏園處處，多是勇敢健康客。
　　 日光蔭下，總有嘻哈玩撲克，砂熱石涼，日浴皮膚紅銅色。
　　 泳者閑客夕陽景，究竟水涼白露中。
　　 《老要鍛煉》
　　 身披秋日賞秋風，每日騎車江堤行。
　　 節(jié)律呼吸適己動，老來運動不逞能。
　　 一日能動一日動，耄耋猶重當下日。
　　 堅持運動是生活，今天明日即一生。
　　
　　 《一個瀏園泳者的感悟》
　　 江風蕭，水霧隱見橋遙，泳者呼應江中漂。
　　 姿矯，耄耋莫算老。
　　 只爭身健有今日，尚自理，自靜悅心安。
　　 俱往矣，八十一，身健，堅持嫩江??！
　　 三伏天，格外熱。最舒服的是游在嫩江里，涓涓流水撫身過，輕吻著面頰，牽拽著腿臂，浸著周身的每一個毛孔，凈化著我的心境
　　 ——這是一泳者的感受，舒服??！
　　 這流水啊，清涼、溫柔，是那樣善解人意地熨帖。流水雖不急，但當兩耳浸在水里時，流水聲似乎和自己的體內(nèi)血液流動聲融合在一起，會聽見颯颯響的悅耳水流聲。觸覺和聽覺的交融，令人陶醉，融進細胞，愉悅心扉。
　　 泳中，貪婪地品嘗著水面的氣息；欣賞著江堤的柳綠、草青、遠橋、游船的畫景。流水好像歷史的時光在身邊流失，老泳者們一生的身心辛勞都在這神奇的江水中化融為無有了。
　　 是啊，時如流水撫身去，誰人能留光陰停。這便是人類在自然界中的宿命，這便是自然的律令。即使現(xiàn)在還當康健，時光照樣也會像流水一樣逐波而逝。人啊，特別是和我一樣的耄耋之人，盡量用沉靜祥和的心境，用坦蕩的胸懷去和大自然交融吧。不論你是貴賤貧富，終會有一天再也游不動了，早晚都會有隨流而逝的一天。何不現(xiàn)在就享受和自然融合的境界而愉悅呢？
　　 嫩水從遠方奔來，更將流向很遠很遠的海洋。讓我們用一種無我無為的心態(tài)，去融在大自然之中吧！流水不是虛無的，流逝的時光也不是虛無的，人生是暫短而且渺小的，流水和時光是大自然而偉大且永恒的！
　　 ——“秋風暖日應多有，嫩水沙灘享有時”。