我的那次羽毛球訓(xùn)練，至今回想起來，仍歷歷在目，令人難忘。
　　 那時，我已經(jīng)上了二十多節(jié)課。每次做完準(zhǔn)備活動，我們就已精疲力竭，連架拍的力氣都沒有了。然而，教練并未手下留情，我們還得進行長達(dá)五分鐘的架拍練習(xí)。架拍結(jié)束后，緊接著就要和教練對打羽毛球。在別人打球時，我們還得在后面艱難地做著其他訓(xùn)練。而且，我的一些動作總是不夠標(biāo)準(zhǔn)，常常出現(xiàn)細(xì)微的錯誤。有時我想改正錯誤之處，卻總是難以做到，為此沒少被教練批評。漸漸地，我有了放棄的念頭，后面的課上，我越來越無精打采，變得有些懶散，甚至開始找各種小借口逃避上課。?
　　 教練看到我之前的狀態(tài)越來越差，多次在家長群里和我媽媽溝通，卻收效甚微。最后，他決定親自來我家勸說我。第二天，教練來到我家，他耐心地跟我講了許多。他說，每一個優(yōu)秀的羽毛球選手都經(jīng)歷過無數(shù)次枯燥且艱難的訓(xùn)練，動作不標(biāo)準(zhǔn)可以慢慢糾正，只要有堅持下去的決心，就一定能成功。他還提到，看到我之前的努力和潛力，不想讓我輕易放棄。在教練真誠的話語中，我被打動了，心中重新燃起了斗志。?
　　 我重拾信心，回到訓(xùn)練場上，開始更加刻苦地練習(xí)。每次訓(xùn)練，我都全神貫注，努力糾正每一個不標(biāo)準(zhǔn)的動作。隨著不斷地練習(xí)，我的效率不斷提升，這讓我信心倍增。漸漸地，我的動作變得標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范，在球場上的表現(xiàn)也越來越出色。?
　　 我終于闖過了這道難關(guān)，也深刻明白了堅持的重要性。正是因為教練的堅持勸說，讓我沒有半途而廢，才有了如今的進步和成長。
　　 作者：安慶市碧桂園人民路小學(xué)409班田宇軒2015年6月2日
　　
　　

【編者按】這篇習(xí)作主題鮮明，緊扣主題描述訓(xùn)練困難、自身退縮及教練鼓勵，清晰傳達(dá)堅持的重要性，展現(xiàn)作者成長蛻變。情節(jié)完整，以多節(jié)課后精疲力竭仍需高強度練習(xí)開端，為放棄念頭伏筆；發(fā)展部分詳述動作不標(biāo)準(zhǔn)遭批評致逃避上課，展現(xiàn)內(nèi)心掙扎；教練上門勸說為高潮，話語點燃斗志，情節(jié)轉(zhuǎn)折扣人心弦；結(jié)局是回訓(xùn)練場刻苦練習(xí)克服困難，點明堅持的積極結(jié)果。人物形象突出，作者通過心理和行為變化塑造出真實成長的自己，教練雖無外貌描寫，但嚴(yán)格要求與耐心勸說展現(xiàn)出負(fù)責(zé)善鼓勵的形象。語言質(zhì)樸流暢，能精準(zhǔn)傳情達(dá)意，像訓(xùn)練強度和教練勸說的表述極具感染力?？偟膩碚f寫得不錯，請繼續(xù)加油！【編輯：一文獨秀】