滾滾紅塵，步履匆匆，總是我們常人生活的縮影；高速運轉(zhuǎn)，忙碌不停，總是我們常人生活模式的代名詞。然而，卻往往忽略了慢節(jié)奏、慢生活的享受。
　　 “快”的時代，讓我們得到了很多的東西，也丟失了很多的東西。生活在紛繁瑣事中的人們，大多數(shù)人都能感到如今生活節(jié)奏的超快，難以適應，苦不堪言，幾乎到了讓人窒息要逃離的地步。
　　 然，我生活在山城一隅，感受到的快節(jié)奏自然弱于大城市，而我也逐漸學會了給自己在快節(jié)奏中制造慢節(jié)奏。
　　 平日里，打理家里僅有的幾盆花花草草，需要我耐心細致、慢條斯理。雖然是對耐心的考驗和磨練，但我愿意接受這樣的磨煉，讓自己慢慢地學會適應慢節(jié)奏，享受慢生活。
　　 縫扣子、擇開纏繞在一起的項鏈，都得慢，為了不隨意拋棄它們，我只能選擇慢節(jié)奏。衣服扣子掉了，我就從地上慢慢地撿起來，小心翼翼地縫上。今早，我的銀項鏈纏繞在了墜子上、搭鉤上，由于鏈條極細，它們又很纏綿。我就坐下來，取一根木質(zhì)牙簽來，一點一點擇起來。此刻，那滴滴答答的鐘聲，在我這里完全失去了作用，我只顧低頭慢慢地擇開纏在項鏈上的墜子。
　　 生活，是用來享受的。去年到了被譽為“慢城”的太白縣城，親身體驗了那里的“慢生活”。小城人口就一兩萬人，卻有一條專門供行人通過的綠色塑膠道路。慢慢地走在上面，欣賞著滿目的翠綠欲滴，乘著溫柔的風兒，步伐怎么也快不起來，心跳仿佛也隨著慢了下來。兩旁的建筑，閑逸、自然，清新，柳蔭下的木質(zhì)長凳，仿佛鎖住了流年時光。那一綠一藍的座椅，輕輕柔柔的感覺，我不覺地放慢了腳步，慢慢地落座。
　　 我雖是一位游人，今天亦能享受這“慢城”的生活，幸福極了。機會降臨了，自然是不能錯過的。
　　 徐徐清風撩起我的披散的卷發(fā)，掀起我的綠色裙袂，不溫不火，慢悠悠的，輕悄悄的，像是在和我逗趣，又像是與我私語，那輕柔的感覺，讓我的心隨之柔軟下來。
　　 去年到江南住了幾天，給我印象最深的是，發(fā)現(xiàn)這里最時尚的生活方式，就是“慢節(jié)奏”。第一是“走得慢”，第二是“喝得慢”，第三是“吃得慢”。這里沒有車馬的喧嘩，這里沒有人聲的鼎沸……這里一切都是慢的，慢走，慢喝，慢吃，慢的節(jié)奏，慢的方式，慢的氛圍。置身如此慢悠的環(huán)境中，宛如在油畫中，彷如在詩詞里，我從未有過這么悠然自在的美妙感覺，真想呆在這里不走了。
　　 自小就鐘情于文字，文字是我心靈的親密伴侶，形影不離。文字熏染了我的心靈，每次寫情景交融的文章，我一定都會把自己真實的內(nèi)心感受，慢慢地，慢慢地，融入其中。我對自己寫作最起碼的要求就是——慢。慢慢地觀察，慢慢地描摹，慢慢地感悟，慢慢地揉筆，慢慢地回味……
　　 慢生活，悄然進入了我的世界。多年前，我曾經(jīng)把烈酒帶入我的生活，帶給我徹骨的痛，然而醉完之后，一切照舊。酒愈烈，心愈燥。說話的語速加快了，煩躁的程度更強烈了。如今，我棄之，換品茗。喜歡這種慢生活，讓自己浮躁不安的心靈有了一個安放之處，慢慢地享受著，靜靜地享受著……
　　 平日空閑在家里，我喜歡手捧一盞香茗或一杯熱咖啡，臨床而坐，隔著紗窗，靜心凝眸窗外的風景。哪怕是川流不息的車流、人流，哪怕是變化無窮的霓虹燈，哪怕是一幢黛瓦白墻的屋子，都會給我一種不同的美的享受。
　　 習慣了這種慢生活，也就有時間去細品生活、深思生活、內(nèi)省自己。慢的過程，其實是快的積累。心沉下來了，睿智和聰明隨之而聚積，這種無形的財富，就是在慢生活中慢慢地積攢起來的。
　　 慢生活更有質(zhì)量。在慢的格調(diào)中，可以邀請知心好友，一起漫談怡情之事，同享美妙時光……
　　 慢生活更有質(zhì)感。曇花固然驚艷，但繁華殆盡。然，慢生活之花，猶如綠植，四季常青，不求一時的炫耀，卻帶著智慧，從容走過四季，深情綻放在流年歲月中……
　　 歲月匆匆，行路也匆匆，風風火火，來來去去，冷落了美景，閑置了好心情。有些事情需要慢下來，靜一靜，讓人生的思考有機會去沉淀。生活的腳步需要慢一點，慢一點，享受每一分每一秒。在人生漫長悠遠的旅途中，我們需要學會慢下來的智慧和從容。
　　 我們很多人往往喜歡在快節(jié)奏中尋找快速地釋放心中的積壓。一大堆事務纏身，誰都不喜歡，可總得面對，急匆匆地忙完后，趕緊見縫插針，呼朋喚友風風火火地出去快節(jié)奏地釋放胸中的郁悶、壓力，豪飲、高歌、猛搖……貌似給力，快速釋放，導致的結(jié)果是身心愈加疲憊，身心便出現(xiàn)了嚴重的亞健康，這種嚴重透支，傷不起！
　　 “慢”是一種健康的心態(tài)，是一種高智、隨性、從容應對生活的方式?！奥罴摇笨枴せ糁Z指出：“慢生活”不是磨蹭，更不是懶惰，而是讓速度的指標“撤退”下來，讓生活變得更細致。這是相對于當前社會匆匆忙忙的快節(jié)奏生活而言的另一種生活方式。
　　 慢生活是一種方式，也是一種智慧，更是一種境界。享受“慢”的境界，才能更好地享受屬于我們的美好生活。
　　 慢生活，不是懶惰散漫的生活；慢生活，不等同于沒有效率的慢動作。放慢速度，不是拖延時間，而是在生活中找到平衡點；慢生活，追求的是最佳心理狀態(tài)，是“工作再忙心不忙，生活再苦心不累”。
　　 慢生活，慢的是心態(tài)。慢生活，很悠然，慢生活，很愜意！我愛慢生活，從慢中我享受著生活的美妙，從慢中我收獲了心靈的沉淀，從慢中我得到了靈魂的升華。
　　 生活是一杯茶，需要慢慢地品；生活是一首詞，需要慢慢地吟；生活是一首曲，需要慢慢地聽；生活是一幅畫，需要慢慢地賞……
　　 時光悠悠，歲月靜好；時光清淺，歲月輕柔。賞花賞景也罷，追求生命質(zhì)量也好，慢生活，總會引領我融入一個幽靜優(yōu)雅的小世界，我喜歡生活在這個慢的靜的小世界中。
　　 我不智慧，也不聰明，但我喜歡享受“慢生活”之花，芬芳溫馨，細膩溫婉，深情漫延……