【春秋】鍛煉故事三則
壹
錢老師,即將退休。他每次體檢各項(xiàng)指標(biāo)都很正常,而且說話聲音洪亮,身材“魔鬼”。一日,我問其保養(yǎng)秘訣。他用那洪亮有力的聲音說:
“沒什么秘訣。我堅(jiān)持早晨跑步?!?br />
“哦,難怪嘍,羨慕羨慕!”
“我每天早晨起來,首先活動一會兒,然后沿著公路慢跑,一個(gè)來回約5公里路,剛好出了一身汗,回家再洗個(gè)澡?!?br />
“真不容易,這需要一定的毅力的噢?!?br />
“……”
錢老師退休后,我就很少見到他了??晌抑浪袌?jiān)持早晨跑步的習(xí)慣。
大概是他退休六七年后的一天,我碰到了他,問道:
“你現(xiàn)在還跑步嗎?”
“不跑了?!?br />
“為什么?”
“膝蓋疼。”
“應(yīng)該是長期跑步磨損的,人老了,骨骼缺少韌性?!?br />
“是的?!?br />
感悟:人做事往往會顧此失彼。順其自然還是對的。
貳
初夏的清晨,常老師下了樓,仿佛還能感受到昨夜的熱氣,往日樹上歡樂的鳥兒音樂會沒了聲音。
身后傳來兩位老人說話的聲音,內(nèi)容是有關(guān)鍛煉的。于是,常老師故意放慢腳步,以聞其詳。
高個(gè)子老人穿著一身寬松的運(yùn)動服,似關(guān)心又似居高臨下地說:“人要鍛煉,你天天不鍛煉,會減少壽命的?!?br />
矮個(gè)子老人穿著隨便,之前只是跟著說:“嗯。”這下他半天也沒說出那個(gè)“嗯”,只見他在高個(gè)子面前,唰的一聲,把右腿舉過頭頂,來了個(gè)穩(wěn)穩(wěn)的金雞獨(dú)立。
高個(gè)子臉色非常難看,一句話也說不出來。
常老師分享這個(gè)故事的時(shí)候,我剛好坐在他的旁邊。
感悟:要記住,不要只看表象,高人總會深藏不露;要記住,山外有山,天外有天。
叁
某小區(qū)里,有兩位同齡人關(guān)系非常要好,一個(gè)來自東邊的鄉(xiāng)鎮(zhèn),另一個(gè)來自西邊的鄉(xiāng)鎮(zhèn)。關(guān)系好的原因也許是一個(gè)人羨慕另一個(gè)人愛鍛煉,身體好;另一個(gè)人喜歡在前一個(gè)人面前炫耀自己鍛煉心得,分享健康秘訣。
一天,他倆在街道旁碰了面,像往常一樣,說個(gè)不停。突然,一輛貨車沖了過來,愛鍛煉的那位推了一把不愛鍛煉的這位,自己卻被車子撞倒在地。
愛鍛煉的那位被送到醫(yī)院后,因搶救無效,死亡。經(jīng)家屬同意,捐獻(xiàn)了重要器官。
本來是一起交通事故,由于與器官捐獻(xiàn)發(fā)生關(guān)系,有些人猜測,這是一起有預(yù)謀的交通事故。一段時(shí)間里,街道旁、公園里鍛煉的人少了許多。
感悟:一段時(shí)間過后,街道旁、公園里鍛煉的人又會和往常一樣。
2023.6.13