人，是一個(gè)很神奇的生靈。有思維，有行動(dòng)，全靠大腦司令部指揮，軀體產(chǎn)生一系列的反應(yīng)。生活受挫，環(huán)境壓力或是負(fù)面情緒，若是不能及時(shí)排除，很有可能出現(xiàn)抑郁或焦慮等心理方面的疾病。
　　 一直認(rèn)為抑郁與我無關(guān)，因?yàn)槲业男愿襁€算是穩(wěn)定的，但是沒想到更年期來臨之時(shí)，抑郁癥還是找上門來。先是睡眠出現(xiàn)了問題，整夜整夜無法入睡，就算是睡著了也是與周公相會(huì)，然后就是整天的自責(zé)，特別是聽到同齡人親親熱熱地喊爹媽時(shí)，心中有一種痛，無法言語。我爹媽走得早，都是七十不到就不在了，那時(shí)我還不到三十歲。年輕時(shí)不懂事，不能主動(dòng)挑起家里的重?fù)?dān)，也不懂得為爹媽多做些家務(wù)，自從做母親后，知道生活的不易，更加想念父母，更加責(zé)怪自己沒有好好孝敬爹媽。那種“子欲養(yǎng)而親不待”的悔恨，只有經(jīng)歷過才能真正地體會(huì)到。
　　 更年期的我已經(jīng)不去上班了，每天除了必要的家務(wù)外，空余時(shí)常常會(huì)發(fā)呆，一呆就是一下午。特別是晚上，獨(dú)自一人在房間里向父母的墳?zāi)狗轿徽玖⒑芫煤芫?，心里有很多話想說，不知道說給誰聽。低著頭，思念的淚水無聲地滑落。
　　 我知道，已經(jīng)有抑郁癥的傾向了，只是輕微的，若是不解決好，后果很嚴(yán)重。我得讓自己忙碌起來，讓生活過得充實(shí)起來。
　　 平時(shí)我話很少，除了與一群人打乒乓外，就不與別人打交道了，師姐鼓勵(lì)我看書寫文章投稿網(wǎng)站，雖然沒稿費(fèi)，至少可以靜下心來。于是，我每天吃完午飯，就坐在電腦前，在百度上找文學(xué)網(wǎng)站，找到一個(gè)網(wǎng)站一晃就是半天，連續(xù)一周后，我發(fā)現(xiàn)了“江山文學(xué)網(wǎng)”，看著“江山”二字，覺得大氣。打開網(wǎng)站，首先看到的是已經(jīng)有幾萬篇佳作了?？搭}目，感興趣的就點(diǎn)開，認(rèn)真地拜讀，讀著讀著，會(huì)不由自主地叫聲“好”。我決定了，不再瀏覽其他網(wǎng)站，將“江山文學(xué)網(wǎng)”收藏好，每天下午坐在電腦前，潛入到文字的清歡里。
　　 兩個(gè)月后，我注冊(cè)，從此成為江山文學(xué)網(wǎng)上的一員。以前寫的小短文一篇篇貼上去，日子就在這平淡中悄悄逝去。漸漸地，我不再長(zhǎng)時(shí)間發(fā)呆了，思念父母的悲傷情緒也慢慢地淡化了些。
　　 一年后，我才從生活中抽出身來，一心想著寫寫文章，我不能做“眼高手低”的人吧。但是總感覺走不進(jìn)江山里，始終像一個(gè)游民，逗留在各個(gè)社團(tuán)的門外。這時(shí)，有位好心的前輩老師向我發(fā)來飛?，問我是否愿意加入社團(tuán)，我一看社團(tuán)的名字，上面有“檀香”兩字，喜歡花花草草，喜歡檀香的氣味，我立馬答應(yīng)，就像是瞌睡時(shí)有人遞上枕頭，多么美的事呀。加入社團(tuán)，我就是個(gè)有“編制”的一名小卒了。
　　 第二天的早上，我去打乒乓時(shí)，告訴師姐，我如今在江山上也有了個(gè)家。師姐跟我說：你好像換了個(gè)人，不再像以前那樣沉默不語。
　　 每天，我會(huì)向師姐和師傅們分享著我的快樂，并且將我喜歡的文章分享給他們，他們總能和我一起開心與歡笑。
　　 熟悉的風(fēng)景，熟悉的地理文化背景，所描寫的文字會(huì)更加親切些。江山文學(xué)網(wǎng)上“阿榮”老師的《聞香鄧尉山》《走進(jìn)木瀆》等等，如親臨其境，讓我決定本周內(nèi)要出去走走，看看大自然，欣賞風(fēng)光，讓自己的身子動(dòng)起來。那天，我一共拜讀了阿榮老師的六篇文章，一口氣留下六條長(zhǎng)評(píng)論。前輩老師發(fā)現(xiàn)后，邀請(qǐng)我做社團(tuán)的評(píng)論員。以前讀文章時(shí)，每條評(píng)論都讀得很仔細(xì)，評(píng)論員的文字精準(zhǔn)到位。我認(rèn)為評(píng)論員既要有一定的文字表達(dá)能力，還要有一定的鑒賞水準(zhǔn)。我擔(dān)心自己不行，前輩老師耐心地鼓勵(lì)我?guī)椭?，讓我有了信心。半個(gè)月后，前輩老師讓我做了一名小編。
　　 那日，乒乓球訓(xùn)練結(jié)束后，我主動(dòng)邀請(qǐng)師傅去喝咖啡。剛坐下，我便興奮地告訴他，我已經(jīng)是江山文學(xué)網(wǎng)檀香社團(tuán)的一名編輯了。師傅看著我閃著亮光的眼睛，為我高興，連連點(diǎn)頭，說我與以前大不同了，他希望我好好地串起精彩文字，編織美麗的江山。
　　 看上去，我的精神面貌比以前好多了。但是抑郁是一塊心病，不可能在短暫的時(shí)間里徹底根除的。時(shí)值陽春四月，我小弟的冥辰之時(shí)，不自覺地想起與他的姐弟情，想起他早早將生命交給了一根繩索，將三十六個(gè)春秋永久地劃上句號(hào)。若是也能將文字的清歡傳遞給他，也許他會(huì)從抑郁里走出來。淚水模糊了我的雙眼，幾天幾夜的思念，凝結(jié)成一篇短文《你是佛前的那朵蓮花》，沒想到復(fù)審時(shí)得了精品，這是我在江山文學(xué)網(wǎng)的第一篇精品。激動(dòng)的心和我思念的情交匯在一起，含著淚誦讀起來，我大聲地呼喊小弟，你聽到了嗎？此時(shí)此刻，我告誡自己，一定要堅(jiān)強(qiáng)起來，早日從抑郁中走出來。
　　 精品的小紅豆，時(shí)不時(shí)地出現(xiàn)在我的文集里，看著自己的文章，文字與主題悲傷的元素越來越少，我的心情也好了許多。首先不再是夜夜失眠，其次是對(duì)人對(duì)事有了主動(dòng)性。當(dāng)前輩老師邀請(qǐng)我做一個(gè)新社團(tuán)的總編時(shí)，正好是我?guī)煾底隽送夤?，我與師傅同慶，心情自然是好了許多。前輩老師拉我進(jìn)了一個(gè)幾個(gè)人的骨干小群，我的興致更高了，也能主動(dòng)說個(gè)笑話，講講自己的過去與故事。他們簡(jiǎn)直不敢相信，我曾經(jīng)是一名抑郁癥患者。
　　 當(dāng)我認(rèn)識(shí)了冰雪聰明，甜美可愛的同城才女蓮兒老師后，心情是好極了。她常常會(huì)打來語音，我們一聊就是一個(gè)小時(shí)以上，聽著她糯糯的吳語普通話，真是暖到心里，如同家人一般。她比我女兒大不了幾歲，可她甜甜地一口一聲叫我姐，叫得我心都酥了。我喜歡她的為人，更喜歡她的文字，清新、親切，寫姑蘇城的人與物，歷史與文化，以及風(fēng)景的描寫，簡(jiǎn)直是讓人置身其中。我再三拜讀，悟出一點(diǎn)小道道，趕緊寫了兩篇賞析文。我將賞析她的文章和她的原文分享給身邊的姐妹，她們都會(huì)豎起拇指，細(xì)細(xì)地讀，慢慢地品。有一老姐妹，眼睛不太好，我就將江山文學(xué)網(wǎng)上的“江山聽書吧”分享給她。她說：妹子呀，當(dāng)我一個(gè)人空閑時(shí)，聽了江山上的文章，馬上就有了精神，振奮起來。江山文章真是“好聲音”呀。她的言語，代表了我的心聲，她常常會(huì)向我要江山文學(xué)網(wǎng)的文章來聽，她自嘲，她不是看文章，是聽“好聲音”的。
　　 在不知不覺中抑郁癥遠(yuǎn)離了我，感謝江山文學(xué)網(wǎng)幫我渡過抑郁期。同時(shí)，我也在忙碌中書寫不少文字，得到些進(jìn)步，更得到了江山上老師們的幫助。近二年來，因?yàn)閹团畠簬Ш⒆?，很少發(fā)文，但是我還是會(huì)想起江山上的好友們，前輩老師很忙，我很知趣，一個(gè)月左右會(huì)發(fā)幾條信息問聲好，也向老師匯報(bào)我的近況，我和蓮兒妹妹會(huì)時(shí)不時(shí)地聊起來的。我也會(huì)擠出時(shí)間上江山文學(xué)網(wǎng)瀏覽，看到熟悉的老師們的美文，總會(huì)虔誠(chéng)拜讀，讀著讀著，會(huì)讀出淚花，這是開心的眼淚，這是感動(dòng)的淚水。這些文字變成音符在我的心頭縈繞，撥動(dòng)我的心弦，像一股快樂的泉水唱著歌兒向前奔流。